Warum Qigong?

Seit jeher begleitet die Menschen der Wunsch nach einem langen, gesunden Leben.

Heute jedoch leiden immer mehr Menschen an chronischen Erkrankungen wie z.B. Diabetes, Asthma, Rheuma oder Allergien. Jeder 7. Bundesbürger hat Rückenbeschwerden.

Die ganzheitliche Bewegung mit Qigong-Übungen in Verbindung mit effizienter Atmung und der Aufmerksamkeit für den eigenen Körper bewirkt, dass Qi und Blut gestärkt werden und Krankheiten besser bekämpft werden können. Qigong erhöht die Blutzirkulation und verbessert die Sauerstoffversorgung. Das dient nicht nur unserem Herz-Kreislauf-System sondern allen Organen. Das Gehirn kann leistungsfähiger arbeiten, unsere Konzentrationsfähigkeit wird erhöht. Die Muskeln werden gestärkt und auch das hilft verschiedensten Körperfunktionen wie z.B. der Verdauung.

In China wird Qigong als Begleittherapie für Krebspatienten verordnet, weil es die Nebenwirkungen von Chemotherapie und Bestrahlung lindert.

Qigong kann Sie zu mehr Lebensenergie, aber auch Ausgeglichenheit und Entspannung auf allen Ebenen bringen. Das Bewusstsein, etwas aktiv für ihre Gesundheit getan zu haben, gibt Ihnen mehr Selbstbewusstsein und das ist heute wichtiger denn je.